Eu não abro mão da minha rotina de cuidados com a pele, cabelo e maquiagem diária. Amo sentar em frente a minha penteadeira e dedicar alguns minutinhos a mim mesma, antes de me entregar à correria do dia a dia. Isso me faz feliz e em paz comigo.
E depois de tantos anos cuidando de mim e experimentando muitos produtos eu cheguei a um ponto que tenho os meus favoritos e dificilmente os troco.
Assim são os sabonetes faciais, o pó translúcido, o perfume, os anti idades, a caneta delineadora e tantos outros.
No vídeo de hoje vou te mostrar alguns produtos que eu sempre uso na rotina de beleza para ficar linda em casa. Confira no vídeo abaixo.
Há alguns meses o youtuber Lucas Neto foi acusado pela mídia e por alguns pais de incentivar a compulsão alimentar e o consumismo infantil.
Porém, analisando o seu conteúdo eu como mãe não encontrei nenhum absurdo. Acredito que todo conteúdo entregue às crianças traz situações e elementos que vão contra à educação de alguns pais.
Vejo coisas que não gosto até nos filmes da Disney, porém aproveito o momento de entretenimento para orientar e mostrar o comportamento que o João deve ter.
Além disso, acredito que educação, equilíbrio e valores vem de casa com os exemplos da própria família.
No vídeo de hoje vamos debater essa e outras questões sobre a internet e TV na vida das crianças e como assumir a responsabilidade e controle sobre o conteúdo que os nossos filhos consomem.
Após a gestação e maternidade é comum que as mulheres percam o interesse em cuidar da própria aparência.
Isso porque o novo serzinho é totalmente dependente, e muitas vezes, o maior trabalho fica com a mãe. Além disso a nova rotina demora para ser colocada em dia.
E assim, sem se cuidar do jeito que costumava antes do bebê, a autoestima da mulher vai caindo e quando ela se dá conta, acredita que já não tem mais jeito.
Por isso hoje eu vou te dar 10 dicas para resgatar ou conquistar a sua autoestima após a maternidade e assim poder curtir esse momento mágico, com muito mais alegria.
Confira:
1. Estipule tempo para fazer coisas que você gosta
2. Estipule tempo para cuidar da sua vaidade, por mais que parece algo fútil, ela é muito importante para a sua saúde psicológica.
3. Mantenha-se em aprendizado, leia, faça aulas de coisas que gosta como música, línguas, pintura (essas aulas podem ser o tempo que estipulou no item 1)
4. Faça exercício física (procure o que mais te agrada, pode ser só uma caminha na rua. Isso mudará a sua vida e autoestima)
5. Não deixe ninguém desvalorizar você e o seu trabalho ( mesmo que ele seja em casa)
Para conhecer as outras cinco dicas veja o vídeo abaixo:
No último dia 4 eu me preparei para ser madrinha de casamento. E quero aproveitar este post para agradecer o convite aos meus lindos afilhados (Glorinha e Chris, a dinda amou participar desse momento especial com vocês💖).
A escolha do vestido e do sapato você pode conferir aqui. E no vídeo de hoje nós vamos juntas para a cerimônia e para a festa.
Há uns dias eu li um estudo realizado por psicólogos que concluía que meninas que crescem com pais abusivos tendem a escolher parceiros abusivos também.
Eu fiquei pensando muito nisso e me dei conte de que já vi isso acontecer diversas vezes, seja dentro da minha família ou nas rodas de amigos.
E fiquei me perguntando se existia alguma coisa que uma mãe que sofre abuso pudesse fazer para evitar que sua menina faça uma escolha ruim no futuro.
Consegui identificar 5 coisas que podemos e devemos ensinar para as meninas, desde novinhas, para que se tornem mulheres fortes e seguras.
Eu sou o tipo de pessoa que só funciona com planejamento. Todos os dias antes de dormir eu planejo o dia seguinte para conseguir fazer todas as coisas que preciso e quero realizar.
Muita gente fala que não tem tempo para fazer atividade física, ou estudar ou fazer aquela aula de pintura que sonha desde garotinha. Mas a verdade é que a maioria das pessoas não se organizam.
A organização do tempo, das coisas e dos ambientes que você frequenta é fundamental para dar conta de tudo sem surtar!
Você já reparou quanto tempo perde procurando dentro do armário bagunçado a blusinha que quer usar? Ou quanto tempo você perde nas redes sociais sem fazer nada de produtivo?
Essas e muitas outras situações são exemplos da nossa falta de organização e administração do nosso tempo.
A estratégia que funciona para mim é planejar o meu dia. Assim consigo fazer minhas atividades e ainda dedicar tempo ao meu lazer TODOS OS DIAS.
Porém como sou casada com um piloto de avião é super normal mudarmos de casa e cidade frequentemente. Em quatro anos de casamento, já foram 3 mudanças.
E sempre que chego em uma casa nova, a rotina muda e eu levo algum tempo para conseguir organizar e planejar da melhor maneira possível.
Confira no vídeo abaixo a nossa rotina na casa nova e veja como estamos administrando o nosso tempo por aqui. Aperte o play.
Você já se mudou? Então provavelmente tem horror a esse momento.
Mas a mudança não precisa ser tão ruim assim. Após me mudar de casa várias e várias vezes desenvolvi um jeitinho que facilita muito este momento.
Pega papel e caneta e anote as dicas.
1. Se puder contrate uma empresa de mudança, ela fica encarregada pela desmontagem e montagem dos móveis e transporte de todo conteúdo. Além de embalar de forma profissional coisas super delicadas como louças e televisões.
2. Separe seus pertences pessoais em caixas por categoria. Por exemplo, caixas de sapato, de roupa, de acessórios etc. Isso vale para as coisas da casa também, como utensílios de cozinha e roupa de cama.
3. Anote de forma bem visível o conteúdo que está dentro de cada caixa. Assim quando chegar na casa nova você não precisará abrir todas as caixas atrás de uma peça específica.
4. Se sua mudança acontecer no meio da semana, desembale apenas o essencial para viver até o fim de semana e evite o cansaço extremo em dias trabalho.
Parecem simples, mas essas quatro dicas podem salvar a sua mudança.
Gostou das dicas? Compartilhe com os amigos que vão se mudar. E para conferir como foi a nossa mudança na íntegra confira o vídeo abaixo.
Muitas mães deixam de aproveitar passeios e festas quando estão com filhos pequenos porque inúmeras situações desagradáveis podem acontecer.
Como queimaduras de sol, contaminação alimentar ou até mesmo perder a criança em meio à multidão.
Mas com algumas dicas você poderá curtir seu carnaval, ir à praia e aproveitar tudo que quiser sem se preocupar com essas situações. Confira no vídeo e aproveite o feriado.
Em uma cultura machista é comum a desumanização das mulheres após a maternidade. A mulher não pode se queixar de cansaço, de querer um tempo para si, de não querer cozinhar, de estar com preguiça de limpar a casa, etc, etc...
Além dessa cultura impor que uma boa mãe e esposa dê conta de fazer todo o trabalho relacionado a casa e crianças, ainda tira dos homens qualquer sentimento de obrigação (que ele também tem) com a casa onde vivi e com os filhos que ele fez.
Sobrecarregando assim uma única pessoa, que muitas vezes cuida de três, quatro ou até mais pessoas diariamente. Além do trabalho fora de casa.
Ao mesmo tempo que mina as forças dessa mulher, essa cultura ainda cobra que ela seja saudável, faça exercícios e ande impecável da cabeça aos pés.
Ai fica a dúvida, após cuidar de todos, de cuidar da casa e de trabalhar fora, quando essa mulher terá tempo de se cuidar e de se olhar de verdade?
O pequeno alívio é que a geração de mulheres que não tem medo das críticas e das obrigações exageradas postas em seus ombros, está crescendo e ganhando força.
Nós podemos sim, dizer não ao trabalho de casa, à cozinha, aos filhos e ao marido para dizermos sim para nós mesmas.
Podemos deixar de nos sacrificar de segunda a segunda para satisfazer uma sociedade que pouco se importa com a gente.
Eu fui mãe solteira, trabalhei para pagar minha faculdade, estudei de madrugada, formei, cuidei do meu filho sozinha, sonhei com uma vida acadêmica, desisti dela, criei um negócio online, vivo dele, casei, sou dona de casa. Sou mulher e mãe como você.
No vídeo abaixo você vai passar um final de semana comigo e meu filho, e vai perceber que todas nós podemos levar uma vida mais leve e com menos cobranças e sacrifícios.
Quem nunca ouviu comentários do tipo "você é mais bonita sem maquiagem"?
Uma frase que a princípio pode parecer um elogio, na verdade coloca muitas mulheres para baixo e abala a sua auto estima.
É preciso se amar ao natural, mas saber realçar o que se tem de melhor e utilizar o poder da maquiagem para se empoderar no dia a dia não é pecado algum.
No vídeo de hoje fizemos um antes e depois de uma produção leve para ser usada no cotidiano e que transforma um rosto casado em uma expressão mais iluminada e determinada.
A maquiagem é poderosa e vai te empoderar! Confira:
No último fim de semana nós tivemos duas produções diferentes para o mesmo dia.
Uma para um casamento no fim da tarde, ainda durante o dia, e éramos convidadas comuns. E a outra produção para um casamento noturno, onde éramos madrinhas.
Duas produções bem diferentes feitas em poucas horas. O segredo foi usar o máximo de elementos que se encaixavam para as dois momentos.
O passo a passo completo e o resultado dos dois looks de festas você pode conferir no vídeo abaixo.
O dia dos namorados está chegando e com o clima romântico no ar muita gente se esquece no quão complicado é fazer uma reserva antecipada ou como os restaurantes ficam lotados.
Viagem em família combina com o verão, e para deixar esse momento perfeito a Chicco apresenta na sua coleção uma linha especial para os momentos de descanso e diversão. A empresa italiana que é reconhecida por atender todas as necessidades do mercado infantil e também dos pais, traz desde opções de roupas leves a acessórios funcionais.
Com o objetivo de proporcionar bem estar durante o período, foram desenvolvidas peças confortáveis para passeios em qualquer lugar.
Na bagagem para a praia chapéus e roupas de banho são itens indispensáveis. Os Modelos dupla face da Chicco complementam looks além de proteger do sol. Cores vibrantes e estampas que variam entre estrela, tubarão, tucano e morango compõem sungas, shorts, maiôs e biquínis. Toalhas ergonômicas são oferecidas em tamanhos diferenciados de 0-2 anos com o tema navy. Já para o público acima de 2 anos, há toalhas como tema Califórnia dream.
Para um passeio no campo, o ideal é mesclar entre roupas de banho para mergulhos na piscina e agasalhos leves para noites com ventos frescos. A Chicco oferece roupas para as crianças aproveitarem cada segundo sem sentir desconforto. Cardigãs e casacos fazem belas composições que podem ser usadas em ocasiões informais ou eventos especiais. Camisetas leves, vestidos e shorts.
Preocupada com a ação dos raios UVA e UVB sob os olhos dos seus pequenos clientes, a marca oferece óculos infantis em três cores diferentes que além de deixa-los os protegidos.
Para completar a mala, o kit de beleza do bebê pode ser levado para qualquer lugar. A bolsa de mão, disponível nas cores rosa e azul claro, é composta por esponja 100% natural, escova e pente de cabelo, termômetro para banho no formato de peixinho, tesoura com lâmina curva e pontas arredondadas feita de aço inoxidável e protetor.
Sobre a Marca Italiana Chicco
Com uma experiência de mais de 50 anos no segmento infantil, a Chicco é uma das dez primeiras marcas italianas de bens de consumo no mundo. A marca está presente em mais de 120 países e destaca-se como uma master brand no mercado de cuidados para o bebê, desenvolvendo produtos com tecnologia de ponta, para atender as necessidades 360º graus dos bebês. A empresa possui um centro de pesquisas - o Observatório Chicco - que, com a colaboração de médicos, especialistas em desenvolvimento infantil, instituições de ensino e de pais, estuda as necessidades das crianças para aplicar a seus produtos, criando soluções específicas e inovadoras para cada fase do crescimento. As linhas de moda e calçados, puericultura pesada, com carrinhos, cadeiras auto e cadeiras de alimentação, brinquedos educativos e artigos de puericultura leve, como as premiadas mamadeiras Step Up e chupetas Physio Soft, são algumas das especialidades que a Chicco oferece. No Brasil, a Chicco possui hoje 19 lojas, além de estar presente em mais de mil lojas multimarcas em todo o país. www.chicco.com.br
Esse clima nostálgico é propício para um encontro com os nossos sentimentos e atitudes do dia a dia.
Já reparou o quanto a gente reclama à toa? Hoje tá tão frio!!!! 😒 Aaah que calor insuportável!! 😥 Arroz, feijão e bife de novo ?!! 😞 Meu chefe é um chato, odeio esse trabalho!! 😠
Parece que nada é bom o suficiente...
Mas você já experimentou olhar para o lado? Já reparou em quantas pessoas passam fome, sede, calor, frio e tantas outras necessidades de forma constante?
Eu passei minha adolescência trabalhando para bancar viagens para lugares não muito badalados como Arraial dos Macacos em Minas, já ouviu falar?
Nessas viagens conheci muita gente que vivia na miséria, provavelmente ainda vive, mas que é feliz. E encontra todos os dias um motivo para agradecer.
Minha família em MOC - MG
Quando me mudei para o Rio, fui almoçar num bom restaurante com o marido e filho e em seguida fomos ao shopping. E ao chegar lá, logo na entrada, havia uma mulher dividindo um copo de macarrão instantâneo com três filhos. Todos sentados ao chão, vestidos em trapos e muito sujos, muito!! Imediatamente os bons pratos que eu havia comido começaram a me enjoar e por muitos dias eu não consegui deixar de lembrar da cena. O que mais me incomodou é que mesmo com tão pouco, as crianças brincavam e a mãe ria dando uma colherada para cada um antes de se alimentar. Estavam felizes!
Mesmo já tendo visto tantas situações difíceis, essa foi chocante pra mim!
Cenas como essa são rotineiras nas grandes cidades. As diferenças ficam muito claras aqui. E elas me fazem tomar duas atitudes sempre: a primeira, não me dar o luxo de reclamar da vida. E a segunda, tentar dar suporte quando a situação permite.
Parar um pouco e refletir sobre tudo o que se tem de bom é o segredo para a felicidade. Agradeça pela vida, saúde, amigos, alimento, vestuário, família, emprego... tudo que você tem e que provavelmente seria o grande luxo de muita gente.
Depois responda a pergunta: O que você tem de mais valioso? Qual a coisa mais importante para você?
E quando descobrir, agradeça por isso todos os dias, religiosamente, e encontre a sua felicidade!
O meu maior bem é a minha família. Poder estar com eles é o meu grande luxo. E todos os dias eu agradeço pela vida de cada um. Essa é a minha felicidade.
No vídeo de hoje te levo para passear em Montes Claros - MG numa viagem deliciosa em família. Espero que goste. Confira.
É comum as crianças se espelharem nos pais para escolherem sua profissão. É como diz o ditado, filho de peixe, peixinho é.
Aqui em casa isso é muito evidente em todas as áreas em que eu e meu marido estamos. João nasceu me vendo ministrar aulas de educação física e acompanhou toda a mudança da minha vida de professora para blogueira. Ele também nasceu perto dos aviões e fazendo voos com frequência junto do pai.
Isso fez dele um apaixonado pelo céu, pelos esportes e por imaginar. Ele cria histórias com os seus bonecos e fica horas viajando naquela trama que ele mesmo inventou.
Além dos bonecos muitas vezes as tramas são interpretadas por mim e por ele, onde na maioria das vezes eu tenho que fazer uma voz horrenda de bruxa, ou de um homem, ou de qualquer personagem que precise de uma voz diferente para se firmar. O resultado é a garganta doendo sempre (sempreeee). Mas confesso que me divirto brincando assim.
Eu amo incentivar o João a criar coisas, histórias, personagens, músicas e ele já faz isso sem perceber. É normal pegá-lo tomando banho e tagarelando um musiquinha que não existe. Ou escutá-lo pulando e fazendo vozes diferentes para dois personagens que ele mesmo interpreta para um história imaginária. Acho lindo isso!!!
E desde que ele era bebê faço pequenos vídeos dele nesses momentos de criatividade, mas geralmente não posto. Porém há uns dias ele me pediu muito para gravar um vídeo sozinho. E eu pensei em gravar, como todos os outros, e deixar guardado.
Mas depois de alguns dias ele me perguntou se vocês tinham gostado. Geralmente eu falo que sim (mesmo sem postar, acho ele pequenininho pra se expor), mas dessa vez resolvi dizer a verdade e combinar que iria postar assim que possível.
Assisti o vídeo milhares de vezes até que percebi que não seria uma exposição ruim uma vez que ele está apenas brincando. Isso ele faz o tempo todo, na frente de qualquer pessoa. É apenas uma criança brincando.
Fiz uma edição simples e de repente me vi apaixonada pelo vídeo. Considerem este como um post extra, e aproveitem para ver o nosso Joãozinho brincando de salvar a cidade de vilões terríveis!!! haha Aperte o play.
Quem tem filho sabe que ter um tempinho pra se cuidar pode ser um grande desafio no dia a dia. E é por isso que eu sempre falo sobre isso no blog e canal do youtube.
Para nos manter felizes e saudáveis e importantíssimo que tenhamos um tempinho para nós. Não é errado gastar dinheiro com coisas supérfluas pra nós mesmas ou tirar um tempo para um tratamento de beleza ou para um simples cochilo.
Não é errado pensar em nós após a maternidade. Quando pegamos nosso bebê pela primeira vez temos a sensação de que não conseguiremos nunca mais tirar os olhos daquele amorzinho em nossos braços.
Mas logo nessa primeira impressão temos que lembrar que os filhos vão crescer, ter amigos, namorada e uma vida onde não poderemos estar o tempo todo. E além disso, enquanto podemos estar com eles precisamos estar de bem com a gente e com a vida para cuidarmos deles como eles merecem.
Uma mulher infeliz com sua aparência ou com a vida que leva, dificilmente será uma boa mãe porque nunca estará 100% disponível para o seu filho. Quando digo 100% quero dizer, 100% no tempo que passar com ele.
Por exemplo, aqui em casa eu tiro do meu dia todo umas duas horas para passar com ele (apenas brincando). Parece pouco, mas durante essas duas horinhas sou toda dele. Me transformo do cavalinho a bruxa melequenta que quer sujar o mundo (rs).
No restante do tempo eu trabalho, estudo, me cuido, vejo séries, leio um livro... depende do dia e da vontade.
Nos finais de semana passamos mais tempo juntos. Mas mesmo quando vamos fazer algo pra ele, eu não deixo de pensar em mim.
E foi assim no último sábado, levei Joãozinho ao cinema com um amiguinho e antes de sair fiz uma make basiquinha mas que me fez sentir linda e de bem com a vida para passar a tarde e a noite toda voltada para o filhote.
Gravei o passo a passo da make usada e o look. Espero muito que goste do vídeo e que ele te ajude a criar looks mais naturais. Confira.
Muitos brasileiros não querem ouvir falar em olimpíadas devido à toda corrupção nela envolvida, aqui, no Brasil e pelo descaso dos governantes com o povo.
Eu fico muito triste e revoltada quando penso em toda essa sujeira, mas acredito que deixar de participar da festa não vai resolver o problema. A solução pra tudo isso está nas urnas, na renovação da política...
Sendo assim, tive a minha primeira experiência olímpica na companhia do maridão e filhote. O nosso primeiro jogo foi nas quartas de finais do volei de praia na Arena Volei de Copacabana.
Assistimos e torcemos pela dupla Larrisa e Talita que enfrentou a dupla suíça Joana Heidrich e Nadine Zumkehr.
As duplas protagonizaram o jogo mais emocionante que já assisti. Um jogo super apertado e disputado ponto a ponto. Uma verdadeira orgia pra quem ama esportes!!!
As brasileiras receberam um grande incentivo da torcida em massa enquanto as suíças recebiam vaias toda vez que tocavam na bola.
Foi um mix de emoções e eu, marido e filho tivemos o nosso melhor dia dos pais ever!!!! Saímos de lá sem voz e super empolgados querendo mais e mais jogos.
O resultado do jogo você já sabe, 2X1 Brasil, mas para sentir tudo o que sentimos você precisa ver este vlog. Espero muito que goste de ter essa experiência comigo. Aperte o play.
Gostou do nosso passeio? Comente e me conte qual é a sua experiência em olimpíadas.
No vídeo de hoje eu trouxe a minha amiga Kelly do blog Carioca Bonita para conversar com a gente sobre a divisão do trabalho doméstico entre o casal, a escolha da maternidade e todos os papéis que são impostos às mulheres desde que o mundo é mundo.
A Kelly tem um canal bem parecido com o meu e aborda os temas que a gente ama, beleza, vlogs, comprinhas e etc. Por isso tenho certeza que se você gosta do meu conteúdo, vai se apaixonar pelo dela também.
Eu optei por esses assuntos com a Carioca Bonita porque recebo muitas mensagens de mães e esposas falando que gostariam que os marido colaborassem mais com as tarefas domésticas e com os cuidados com os filhos.
Eu acredito que para qualquer coisa mudar na nossa vida, nós é que precisamos mudar primeiro.
A Kelly pensa e age de forma muito parecida com a minha e tenho certeza que o bate papo e depoimento dela podem te ajudar a mudar. Confira o vídeo.
Aqui você pode conferir o nosso making off. O maridão da Kelly gravou os bastidores e ficou muito engraçado. Confira.
Gostou do bate papo? A Kelly e o Jason são demais né?!! Comente.
Sou mineira mas moro na Cidade Maravilhosa. Mãe de um menino lindo e formada em educação física, maquiagem e consultoria de imagem. Aqui divido as minhas dicas para você ficar ainda mais linda. Bem vinda ao meu mundo.
Eu não abro mão da minha rotina de cuidados com a pele, cabelo e maquiagem diária. Amo sentar em frente a minha penteadeira e dedicar alguns minutinhos a mim mesma, antes de me entregar à correria do dia a dia. Isso me faz feliz e em paz comigo.
